常州近视眼要怎么预防

　　大家都知道，眼睛一旦近视，看东西就会不清楚，需要时时配戴眼镜才能够像正常人一样看清楚东西，给生活和学习都造成了不少的压力。对于近视眼，我们应该从哪些方面加以防范，做到防患于未然，避免造成对眼睛的伤害呢?现在教给大家一些日常的小细节一定要记住，只有从这些细微之处做起，才能在时时刻刻给眼睛保护，避免眼睛近视。
 

 

　　要注意的一点就是不要用眼距离过近。这是很多青少年近视的原因之一，用眼距离过近，会使得眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性近视，所谓的假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，就会发展成为轴性近视，也就是真的近视了。
 

　　其次就是要注意，用眼要劳逸结合，不可以长期过度用眼，可以在工作一段时间以后看一看窗外的景色，既赏心也能悦目。再有一点就是不要躺着趴着或者用不正确的坐姿看书。一般来说，正确的姿势应该是身体端正，眼睛距离书本30厘米左右，胸离桌面一拳远。
 

　　躺着或者趴着看书，以及在行动的车厢里看书等都会加大眼睛的负担，眼睛容易疲劳。还要注意的是，不要在强光或者弱光下看书。此外还要注意保持足够的睡眠，使眼睛充分的休息。如果有时间的话，还可以多做一些眼保健操来缓解疲劳，保护眼睛。
 

　　家长朋友们还要注意提醒自己的小孩子，爱护眼睛，从小养成好的用眼习惯，只有从小形成爱眼护眼的意识，才会落实到行动上，避免因为近视而造成的苦恼。
 

　　全飞秒激光近视手术的4大优势
 

　　[ 1 ]:几十万台“飞秒”手术的升级成果
 

　　几十万台飞秒近视手术实践，成就出全飞秒系统，飞秒近视手术，术后视力更好，美观度更好。
 

　　[ 2 ]:手术一步完成，舒适性大幅度提高
 

　　全飞秒手术全程由一台仪器完成，术中无须换位;根据眼睛大小调整接触镜;术中负压小，患者术中痛感没有，就如同用拇指轻轻按压眼窝一般，且只有十几秒的时间，所以整个手术过程轻松、，所以患者不用对手术存有恐惧心理。
 

　　[ 3 ]:矫正近视的同时，可同时解决散光、远视等问题
 

　　全飞秒技术，一次手术不仅可以矫正近视，且独到的特点是，还能同时解决散光、远视等问题，不仅术后的用眼感觉好，视觉质量完美，还能弥补普通近视手术的局限性。
 

　　[ 4 ]:临床应用效果好的近视技术设备，成就更高
 

　　全飞秒近视手术在美国、德国、英国临床应用成功后，才被引入中国。经过了一定数量患者的治疗，稳定性都可以保证。
 

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