常州近视眼如何提高视力

　　随着网络科技的普及，可以说是人手一台电脑一部手机，甚至有的几部，除了吃饭和睡觉的时间都是和这些高科技产品在打交道。为此，很多的朋友深受近视眼的困扰。那么，近视眼如何提高视力有效呢?
 

 

　　治疗近视观念要正确，能有效改善自身眼肌调节机能，才能有效改善自身裸眼视力、控制近视发展。屈光矫正可以说是治标，针对性治疗可以说是治本。建议在合理配镜的基础上，及时配合治疗改善自身裸眼视力、控制近视发展。
 

　　1、远方凝视
 

　　近视眼如何提高视力的一种就是远方凝视。找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。
 

　　不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。
 

　　看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
 

　　2、晶体操
 

　　●转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
 

　　●找一幅3米外的景物(如：墙上的字画等)，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。

         全飞秒手术可以矫正近视，恢复戴镜视力，涨颜值的好方法~
 

　　全飞秒激光近视手术的4大优势
 

　　[ 1 ]:几十万台“飞秒”手术的升级成果
 

　　几十万台飞秒近视手术实践，成就出全飞秒系统，飞秒近视手术，术后视力更好，美观度更好。
 

　　[ 2 ]:手术一步完成，舒适性大幅度提高
 

　　全飞秒手术全程由一台仪器完成，术中无须换位;根据眼睛大小调整接触镜;术中负压小，患者术中痛感没有，就如同用拇指轻轻按压眼窝一般，且只有十几秒的时间，所以整个手术过程轻松、，所以患者不用对手术存有恐惧心理。
 

　　[ 3 ]:矫正近视的同时，可同时解决散光、远视等问题
 

　　全飞秒技术，一次手术不仅可以矫正近视，且独到的特点是，还能同时解决散光、远视等问题，不仅术后的用眼感觉好，视觉质量完美，还能弥补普通近视手术的局限性。
 

　　[ 4 ]:临床应用效果好的近视技术设备，成就更高
 

　　全飞秒近视手术在美国、德国、英国临床应用成功后，才被引入中国。经过了一定数量患者的治疗，稳定性都可以保证。
 

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